3 mois pour gagner en sérénité,
développer votre puissance intérieure
Et reprendre les Rê"i"nes de votre vie
Un accompagnement structuré et personnalisé
étape par étape.
Des homeworks performants pour vous accompagner
entre chaque séance.
Des moments artistiques au service de
votre épanouissement
Virginie D'ARCO,
Coach certifiée, spécialisée en épanouissement féminin
Une méthode unique et novatrice, spécialement conçue pour les femmes, alliant outils de coaching et expression artistique féminine.
Cet accompagnement est fait pour vous si :
- Vous avez le sentiment de subir vos émotions, en raison du stress, de l'anxiété et ça vous handicape dans votre vie?
- Vous vous sentez limitée par peurs dans vos prises de décisions, vos choix personnels ou professionnels et avez le sentiment d'être enfermée, de ne pas pouvoir vous autoriser, vous réaliser?
- Vous n'arrivez pas à vous organiser, à structurer vos journées et concilier votre vie personnelle et professionnelle.
- Vous vous sentez freinée dans la réalisation de vos projets, vous n'osez pas vivre vos rêves, et avez un sentiment d'échec par manque d'estime de vous (confiance,image,amour de vous)
Le programme Essenc'elle Coaching
Les 5 étapes clés sont pensées pour vous, dans le but de vous faire avancer à votre rythme tout en respectant les objectifs que vous vous êtes fixés au début de l’accompagnement.
Etinc'elle
Prendre conscience de votre situation, votre problématique,pour clarifier ensemble votre objectif centré sur un idéal et établir un plan d'action étapes par étapes, dans le temps.
Essenc'elle
Apprendre à vous "re"connaitre" dans vos valeurs, à identifier vos besoins, pour vous reconnecter avec votre Essence profonde intérieure et faire des choix éclairés et alignés.
Emotionn'elle
Explorer ensemble vos pensées, débloquer vos croyances limitantes et accueillir avec douceur et bienveillance vos émotions pour en faire, des forces, des alliés, afin de reprendre le pouvoir sur votre vie.
Déployez vos"elles" et rév ellez-vous"
Développer l'estime de vous et osez révéler la femme qui est en vous ,pour vous affirmer et déployer votre puissance intérieure avec succès.
Natur'elle
Apprendre à respirer, à se relaxer, à augmenter son taux vibratoire pour retrouver et conserver durablement votre énergie positive.
A la fin du programme Essenc'elle coaching
- Vous passerez d'une vie subie à une vie choisie et réussie, avec plus de sérénité, de paix intérieure, d'énergie et d'équilibre.
- Vous vous autoriserez à prendre des décisions et à passer à l'action avec plus de confiance, de force et d'affirmation.
- Vous vous aimerez et vous accepterez inconditionnellement, et oserez vivre votre vie!
- Vous saurez vous prioriser, poser vos limites, prendre du temps pour vous, mieux gérer les relations avec votre entourage et équilibrer vie personnelle et professionnelle.
- Vous atteindrez plus facilement vos objectifs, et releverez avec plus de courage, de force et de puissance vos défis, vos challenges personnels, professionnels, relationnels..
Les Témoignages :
“
"J'ai eu la chance d'être coachée par Virginie. Son approche est toute en bienveillance et d'une efficacité redoutable! Je conseille à 300%."
Nathalie
“
"Virginie est une personne bienveillante, à l'écoute de ce que l'on peut lui dire, sans aucun jugement. Elle donne des conseils et rebooste, je la recommande".
Laetitia
FAQ - Questions Fréquentes :
Je suis Virginie D'ARCO, coach professionnelle certifiée et spécialisée en épanouisssement féminin.
Professionnelle durant 25 ans dans le secteur médico-social dont 13 ans en tant que manager social
et passionnée de danses depuis toute petite, aujourd'hui ma mission de vie est de contribuer à ce que chaque femme qui croisera mon chemin reprenne le pouvoir sur sa vie afin d'en redevenir actrice. Je suis convaincue que chaque femme a cette pépite, cette étincelle en elle, qui contribuera à l'élever, la faire grandir et par transmission, à faire évoluer notre humanité.
La liberté, l'amour, le respect, la santé, l'altruisme, la gratitude, la bienveillance et l'engagement sont les valeurs qui m'accompagnent dans ma vie personnelle et professionnelle.
Le coaching est l'art d'accompagner une personne dans l'atteinte de ses objectifs, ses projets, ses challenges, qu'ils soient personnels ou professionnels.
Un coaching vous aide à prendre conscience de vos freins, vos peurs, vos émotions tout en s'assurant que vous développez les apprentissages nécessaires à votre autonomie, votre responsabilisation et votre épanouissement.
La valeur ajoutée d'un coaching est de vous aider à faire différemment, mieux, plus vite et à moindre coût, par le passage à l'action.
"La folie, est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent." (Albert Einstein)
Il n' y a pas de meilleur moment pour débuter un coaching.
Je dirai:
-Quand vous en aurez marre de subir votre vie, de vous sentir limitée, enfermée, freinée dans vos projets, votre réalisation personnelle et professionnelle et que vous vous sentirez prête à vouloir passer à l'action pour obtenir un changement durable dans votre vie.
-Quand ce problème sera devenu assez urgent et douloureux pour vous et pour me contacter.
Si vous êtes dans ce cas, j'ai une bonne nouvelle! Essenc'elle coaching a été pensé, conçu et construit spécialement pour vous :)
Essenc'elle coaching c'est 3 mois à vos côtés, à chaque étape de votre développement,
pour vous accompagner de façon personnalisée vers la réussite et vous offrir toutes les clés essentielles à votre épanouissement. Telle est ma mission!
Les séances peuvent se dérouler selon votre choix en visio ou en présentiel.
Elle durent généralement 1h à 1h30 tous les 10 à 15 jours environ.
Cette fréquence sera adaptée à chacune, pour en trouver le bon rythme, car les séances peuvent être intenses en émotions!
Ce rythme participe aussi à la bonne réalisation des "home-works" ( exercices remis entre chaque séance, que vous réaliserez chez vous et qui seront débrifiés ensemble en rendez-vous; je vous conseille de libérer du temps à leur réalisation pour des résultats optimums et pour bénéficier au maximum de l'accompagnement.) et à votre processus d'évolution personnelle.
L'atteinte de vos objectifs et l'obtention de résultats dépend de vous, de votre détermination et de votre motivation à réussir.
Il n'y a pas de secret, comme vous vous en doutez, pour un développement personnel, plus on est motivée et investie, et plus on peut espérer des résultats rapides. Vous en êtes la seule responsable.
Et je ne vais pas faire pour vous, ni à votre place!
Néanmoins, vous pourrez ressentir des résultats dès la première séance par des premières prises de conscience et parceque vous serez en train d'entamer un processus de changement par le passage à l'action!
Les vidéos apportent du contenu plus ou moins qualitatif sur le développement personnel et on peut vite s'y perdre!
De plus revient en surface des problématiques profondes que vous pourrez rencontrer et sur lesquelles, avec du contenu en ligne, vous ne pouvez pas échanger de façon personnalisée en direct avec un professionnel.
Je vous propose 2 séances d'expression féminine durant lesquelles vous oserez..
1-Une séance individuelle shooting photo (2h): Essenc'elle "Shooting"
Accompagnée de 2 professionnelles, une photographe et une coiffeuse/maquilleuse, vous vivrez l'aventure d'un shooting photo personnalisé.
Vous choisirez la séance qui vous ressemble pour vous mettre en beauté!
Vous serez accompagnée à dépasser vos peurs face à l'objectif et oser lacher prise!
Vous prendrez la pause pour faire vivre la femme imaginaire et féminine qui est en vous.
2-Une séance individuelle de danse féminine "ELGO"(1h ou 1h30): Essenc'elle "Dance"
L'ELGO est une discipline novatrice qui a 10 ans. Crée par une professionnelle du fitness et de la danse en région parisienne, elle offre à toutes les femmes la possibilité de développer leur estime d'elles, leur féminité, leur sensualité et lacher à travers la danse.
Elle se décline en 3 versions différentes ELGO:
POWER: 100% girlyfitness: la plus cardio et fun dansée DANCE: Une partie girlyfitness et une partie chorégraphiée plus dansée FLOORWORK: La plus sexy avec des passages dansés au sol.
Cette discipline reste accessible à toutes, sans niveau, en baskets ou talons confortables.
Vous choisirez la version de votre choix et je vous accompagnerez en musique et en intimité, à vous reconnecter à votre corps, le sentir en mouvement, le ressentir.. et à oser exprimer votre intériorité de femme, votre féminité pour dépasser vos croyances et lacher face au miroir.
La première séance est offerte. C'est une séance découverte en visio d'1h30 environ, afin de comprendre votre situation, votre problème, analyser votre demande et déterminer ensemble si un coaching est envisageable.
Elle sera ensuite réintégrée dans le tarif du reste de l'accompagnement.
Concernant les moments artistiques, il y aura 2 options que vous choisirez, facturées dans le programme de votre choix.
Soit le shooting photo, soit la séance de danse féminine Heels ELGO soit les deux.
Le programme personnalisé de 10 séances comprend donc:
- des séances régulières d'1h30 à 2h au ryhtme de votre choix
- des home-works, débriefés ensemble en séance.
- des speeds-call en soutien (si besoin entre chaque séance).
Il sera facturé
- hors option artistique: 900,00€
-avec une des 2 options au choix (shooting photo ou danse ELGO) :1000€
-avec les 2 options (shooting photo et danse ELGO) :1220,00€
Vous pouvez bénéficier de facilités de paiement.
Vous payez uniquement au prorata de votre état d'avancement.
Prête à démarrer mon accompagnement Essenc'elle coaching pour reprendre les Rê"i"nes de votre vie ?